Berita Kesehatan
MUSIM hujan sering kali membuat kita rentan terhadap infeksi, seperti batuk. Batuk terus-menerus dapat membuat dada sakit dan tubuh lemas. Jika tidak segera ditangani, infeksi ini mungkin dapat menimbulkan penyakit lain.
Sebagian besar dari kita mungkin hanya membeli obat di warung untuk bantuan instan. Tapi, apakah Anda tahu bahwa ada solusi alami dapat lebih baik menyembuhkan? Modifikasi gaya hidup sesungguhnya memainkan peran penting dalam mengelola batuk ringan maupun kronis.
Ada bahan-bahan, yang bisa didapatkan di dapur, untuk menyembuhkan infeksi tersebut tanpa efek samping. Berikut ini adalah beberapa rumah solusi instan untuk batuk, sebagaimana dilansir dari Boldsky, Minggu, 30 November 2014.
Cukupi cairan tubuh
Minum air putih yang cukup bagus untuk mencegah dehidrasi. Ini juga adalah salah satu cara terbaik untuk menyingkirkan batuk. Menghindari air dingin atau es, dan menjaga diri terhidrasi dengan banyak air adalah saran terbaik untuk mencegah dan meredakan batuk.
Permen pelega tenggorokan
Permen pelega tenggorokan tidak hanya melegakan, tapi juga dapat meredakan rasa sakit dan mengurangi batuk saat influenza. Ini adalah salah satu pengobatan rumahan instan untuk batuk.
Madu
Penelitian telah membuktikan bahwa madu dapat membantu menenangkan tenggorokan. Tenggak langsung beberapa sendok madu beberapa kali dalam sehari atau mencampurkannya dengan minuman hangat adalah saran turun-temurun yang baik untuk dilakukan.
Mandi uap
Ini adalah salah satu pengobatan instan untuk batuk. Mandi dengan air panas yang menghasilkan banyak uap panas akan membantu melonggarkan lendir. Tidak hanya membantu meredakan batuk karena flu, tapi juga bagus untuk batuk karena alergi dan asma.
Dekongestan
Semprotan hidung yang mengandung dekongestan juga salah satu dari beberapa pengobatan rumah instan untuk batuk. Walau pun sifatnya hanya sementara, terapi dengan ini dapat membantu meredakan penderitaan akibat batuk dan flu.
Obat kumur
Ini adalah sesuatu yang dapat Anda gunakan untuk menyingkirkan batuk. Berkumurlah dengan air garam hangat untuk mendapatkan bantuan instan. (yac)
0 Response to "Tips Murah Redakan Batuk saat Musim Hujan"
Post a Comment