Makanan-Makanan Paling Tidak Sehat di Dunia (2-Habis)

Berita Kesehatan


detail berita
Burger termasuk makanan paling tidak sehat di dunia (Foto: Boldsky)


MAKANAN tidak sehat bukan hanya soal kebersihannya. Tapi juga bagaimana kandungan makanan tersebut.

Seperti diketahui, ada sejumlah makanan yang diketahui memiliki risiko berbahaya jika dikonsumsi terus-menerus. Berikut ulasannya sebagaimana dilansir Boldsky, Senin (25/8/2014).


Burger


Kebanyakan burger memiliki kandungan yang berbahaya bagi tubuh, seperti garam dan lemak jenuh yang terkandung dalam daging burger dapat sangat merugikan tubuh.


Kentang goreng


Kentang goreng adalah salah satu makanan yang harus dihindari, terlebih untuk Anda yang sedang berjuang untuk mengurangi berat badan. Kandungan garam dan lemak jenuh menempatkan kentang goreng ke dalam makanan paling berbahaya di dunia.


Popcorn


Popcorn yang menggunakan minyak dan garam sebagai perasa tambahan sangat berbahaya.


Makanan kecil bergaram


Hindari sering mengemil makanan kecil atau snack bergaram, karena jika berlebihan ini dapat membahayakan tubuh Anda.


Pemanis buatan


Lagi-lagi, hindari makanan manis, terlebih yang mengandung pemanis buatan yang dapat meningkatkan risiko penyakit mematikan.


Nasi putih


Nasi putih yang tinggi karbohidrat, jika dikonsumsi berlebihan tanpa penyesuaian dengan kebutuhan tubuh kita, dapat menyebabkan kekhawatiran di masa mendatang. (fik)



0 Response to "Makanan-Makanan Paling Tidak Sehat di Dunia (2-Habis)"

Post a Comment

Powered by Blogger.

wdcfawqafwef