Berita Kesehatan
Wanita makan dark chocolate (Foto: Google)
Peneliti dari University of East Anglia, Aedin Cassidy mengatakan bahwa mengonsumsi cokelat dalam jumlah sedikit dapat memiliki manfaat bagi kesehatan. Ia mencatat dalam uji klinis bahwa kebiasaan mengonsumsi dark chocolate yang berisi 50 mg flavonoid dapat menurunkan tekanan darah dan membantu menjaga arteri tetap sehat serta fleksibel.
“Secara umum, dark chocolate mengandung bioaktif yang kuat dan menambahkannya ke dalam diet sehat kaya buah serta sayur bisa menjadi penting bagi pencegahan atau mengurangi risiko penyakit jantung dan diabetes tipe-2,”jelas Cassidy, dikutip Medicalnewstoday.
Lebih lanjut, Cassidy mengatakan bahwa mereka baru saja memulai merekrut peserta untuk melakukan uji coba dalam skala besar. Tujuannya adalah untuk menentukan efek dari konsumsi dark chocolate terhadap risiko penyakit jantung dan diabetes.
Sementara itu, Prof Tim Spector dari King College London mencatat bahwa hal tersebut merupakan temuan menarik. Menurutnya, beberapa komponen dari makanan yang dianggap tidak sehat seperti cokelat dapat mengandung beberapa zat bermanfaat.
Untuk diketahui, pada studi sebelumnya telah menunjukkan bahwa remaja yang mengonsumsi dark chocolate cenderung lebih ramping. (ind)
0 Response to "Konsumsi Dark Chocolate Bikin Tubuh Ramping?"
Post a Comment